Программа крестики для глаз. Компьютерная программа «Цветок» для лечения амблиопии у детей

Друзья, перед вами подборка лучших бесплатных программ для восстановления зрения. Если вы хотите скачать программы, которые улучшат зрение и помогут расслабиться глазам, то вы пришли по адресу.?

Eyes Relax, Workrave, ChronoControl, EyeLeo, Eyes Relaxing and Focusing, Relaxation, Eye-Corrector, Цветок, Крестики, Доска, — эти программы для зрения мы сегодня рассмотрим: описание, скриншоты и ссылки на скачивание — внутри статьи.

С развитием технологий мы всё больше времени проводим за компьютером. К сожалению, это сильно сказывается на остроте зрения. Однако, на каждое действие есть противодействие: существует много компьютерных программ для тренировки зрения. Специально для читателей СиЗОЖа выбраны 10 лучших программ для . Не нужно считать эти программы панацеей, но если использовать их совместно с комплексом упражнений для глаз, то положительных результатов добиться можно. Ну, приступим к обзору программ для восстановления зрения.

1. Программы для перерыва в работе — их задача блокировать компьютер через определённые промежутки времени. Это отрывает нас от экрана, следовательно, позволяет нашим глазкам отдохнуть.
2. Программы для тренировки и коррекции зрения. Цель таких программ — восстановить наше зрение при помощи специальных упражнений.
3. Программа для цветокоррекции. В зависимости от времени суток, программа изменяет температуру цветов на мониторе, тем самым снижая нагрузку на глаза (особенно вечером и ночью).

Начнём рассматривать программы для улучшения зрения по порядку. Каждую программу можно скачать, ссылки в конце описания. Если ссылки вдруг престали работать, пожалуйста, пишите в комментариях — исправим.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПЕРЕРЫВА В РАБОТЕ И ОТДЫХА ГЛАЗ

Eyes Relax — небольшая бесплатная программа для защиты глаз от чрезмерного утомления. Программа будет гасить экран монитора через заданные промежутки времени. Поддерживаются языки: русский и английский. Скачать программу для зрения eyes relax можно .

Workrave — ещё одна удобная бесплатная программа для перерывов на русском языке. Предлагая отдохнуть, Workwave сначала действует ненавязчиво, потом — настойчиво требует сделать перерыв. В итоге программа для зрения Workrave вообще блокирует клавиатуру с мышью на заданное в настройках время. Помимо функций блокировки, программа предлагает специальные упражнения для отдыха от работы за компьютером. Скачать программу Workrave можно .

ChronoControl — третья бесплатная программа для перерывов в работе с компьютером. Блокирует экран через заданные промежутки времени. Поддерживает русский язык, имеет много гибких настроек. Когда я сидел на windows, то использовал именно эту программу для сохранения зрения — всё работало как часы. Вот ссылка на скачивание программы ChronoControl .

EyeLeo — ещё одна бесплатная программа на русском языке, напоминающая делать регулярные перерывы от компьютера. Помогает снизить напряжение глаз, тем самым способствовать улучшению зрения. Помимо большого перерыва, можно задавать короткие перерывы с упражениями для глаз. Чтобы скачать программу для зрения EyeLeo, нажмите сюда .

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Eyes Relaxing and Focusing — бесплатная компьютерная программа для защиты зрения пользователей компьютеров, которые работают за ПК более одного часа в день. Программа для восстановления зрения Eyes Relaxing and Focusing позволит вам во время перерыва тренировать глаза, наблюдая за специально спроектированными изображениями. Программа бесплатная, на русском языке (выбирается в настройках). Вот можно её скачать.

Relaxation — бесплатная программа для расслабления глаз, имеет много заставок и настраиваемые режимы работы. На английском языке, но всё интуитивно понятно, проблем не возникнет. Для работы этой программы по улучшению зрения требуется Microsoft .NET Framework 3.5 или выше, скачать который можно из интернета. А вот ссылка , чтобы скачать Relaxation.

Eye-Corrector — это программа для восстановления зрения, отдыха и профилактики заболеваний глаз. Содержит специальные наборы упражнений, выполнение которых полезно при при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, различных цветовых аномалиях. Можно протестировать зрение. Корректор Зрения — это условно-бесплатная программа, бесплатная версия содержит ограниченное количество упражнений для зрения. Работает как под windows, так и под android. Вот ссылка для винды, а вот для андроида: бесплатная и платная версии.

Цветок — компьютерная тренировочная лечебная интерактивная программа игрового характера. Бесплатная, на русском языке. Помогает при амблиопии и миопии. Подробнее о принципах работы можно узнать на сайте программы — там есть подробная инструкция по применению. А скачать Цветок можно по этой ссылке .

Крестики — бесплатная программа, используемая для коррекции амблиопии. Бесплатная. Поддерживается русский язык. Программа сделана в игровом стиле — нужно охотиться курсором-кругом за крестиком, который появляется в случайном месте. В это время клетки поля постоянно меняют свой цвет на противоположный. можно подробнее узнать о принципах работы программы, а — скачать крестики.

Доска — это программа, предназначенная для тренировки глазных мышц. Рекомендуется применять эту программу 1 раз каждые 4 часа работы за компьютером (а лучше через каждый час). Для оптимального отдыха глаз и тренировки зрения нужно около 30 секунд смотреть на неподвижную середину экрана, а затем переводить глаза на далеко расположенный предмет (например, смотреть в окно). Желательно проделать 3-5 таких циклов. Скачать программу для зрения «Доска» можно по этой ссылке .

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЦВЕТО КОРРЕКЦИИ

f .lux — это очень полезная программа для сохранения зрения и снижения утомляемости глаз. В зависимости от времени суток, f.lux автоматически изменяет цветовую гамму монитора. Вечером и ночью эта программа устанавливает тёплые цветовые тона (2700K), а днём — холодные (6500K). В результате по вечерам глаза меньше устают. А ещё засыпать легче, когда нет синих цветов перед сном. Существует версия для айфона. Отличная программа, рекомендую. Скачать можно .

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вот и подошёл к концу наш мини-обзор лучших программ для улучшения зрения. Оптимально будет скачать 1 программу для перерыва, 1 для цветокоррекции (хотя она всего одна — f.lux), а также несколько программ для тренировки и восстановления зрения. Комплексный подход! Помните, что программы не является медицинскими средствами лечения глазных заболеваний, а их создатели — не глазные врачи. Поэтому если имеются сомнения или вопросы, то лучше проконсультироваться у окулиста.

Пожалуйста, делитесь своими отзывами об этих программах. А может вы используете другой софт для зрения? Мы будем рады, если вы раскроете подробности в комментариях. До скорой встречи, друзья!

Ещё По Теме:

Сидишь за компом в темноте? F.lux сохранит твоё зрение!
Почему портится зрение? 2 причины близорукости. Профилактика Человеку мало века! Как стать долгожителем? 49 картинок для улучшения зрения Главное правило сохранения зрения

1. Программы для перерыва в работе — их задача блокировать компьютер через определённые промежутки времени. Это отрывает нас от экрана, следовательно, позволяет нашим глазкам отдохнуть.
2. Программы для тренировки и коррекции зрения. Цель таких программ — восстановить наше зрение при помощи специальных упражнений.
3. Программа для цветокоррекции. В зависимости от времени суток, программа изменяет температуру цветов на мониторе, тем самым снижая нагрузку на глаза (особенно вечером и ночью).

Начнём рассматривать программы для улучшения зрения по порядку. Каждую программу можно скачать, ссылки в конце описания. Если ссылки вдруг престали работать, пожалуйста, пишите в комментариях — исправим.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПЕРЕРЫВА В РАБОТЕ И ОТДЫХА ГЛАЗ

Eyes Relax — небольшая бесплатная программа для защиты глаз от чрезмерного утомления. Программа будет гасить экран монитора через заданные промежутки времени. Поддерживаются языки: русский и английский. Скачать программу для зрения eyes relax можно .

Workrave — ещё одна удобная бесплатная программа для перерывов на русском языке. Предлагая отдохнуть, Workwave сначала действует ненавязчиво, потом — настойчиво требует сделать перерыв. В итоге программа для зрения Workrave вообще блокирует клавиатуру с мышью на заданное в настройках время. Помимо функций блокировки, программа предлагает специальные упражнения для отдыха от работы за компьютером. Скачать программу Workrave можно .

Крестики — бесплатная программа, используемая для коррекции амблиопии. Бесплатная. Поддерживается русский язык. Программа сделана в игровом стиле — нужно охотиться курсором-кругом за крестиком, который появляется в случайном месте. В это время клетки поля постоянно меняют свой цвет на противоположный. можно подробнее узнать о принципах работы программы, а — скачать крестики.
1280w" width="300" />

Доска — это программа, предназначенная для тренировки глазных мышц. Рекомендуется применять эту программу 1 раз каждые 4 часа работы за компьютером (а лучше через каждый час). Для оптимального отдыха глаз и тренировки зрения нужно около 30 секунд смотреть на неподвижную середину экрана, а затем переводить глаза на далеко расположенный предмет (например, смотреть в окно). Желательно проделать 3-5 таких циклов. Скачать программу для зрения «Доска» можно по этой .

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ЦВЕТО КОРРЕКЦИИ

f .lux — это очень полезная программа для сохранения зрения и снижения утомляемости глаз. В зависимости от времени суток, f.lux автоматически изменяет цветовую гамму монитора. Вечером и ночью эта программа устанавливает тёплые цветовые тона (2700K), а днём — холодные (6500K). В результате по вечерам глаза меньше устают. А ещё засыпать легче, когда нет синих цветов перед сном. Существует версия для айфона. Отличная программа, рекомендую. Скачать можно .

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вот и подошёл к концу наш мини-обзор лучших программ для улучшения зрения. Оптимально будет скачать 1 программу для перерыва, 1 для цветокоррекции (хотя она всего одна — f.lux), а также несколько программ для тренировки и восстановления зрения. Комплексный подход! Помните, что программы не является медицинскими средствами лечения глазных заболеваний, а их создатели — не глазные врачи. Поэтому если имеются сомнения или вопросы, то лучше проконсультироваться у окулиста.

После постановки диагноза начинается лечение амблиопии. Как правило, успех лечения зависит от сроков диагностирования. Так, на первичных стадиях заболевания существует большая вероятность навсегда избавиться от патологии. Также огромное влияние оказывает возраст человека: чем раньше будет лечение, тем больше шансов получить положительный результат. Дело в том, что зрительный аппарат развивается примерно до 9-10 летнего возраста, поэтому, если амблиопией заболел ребенок , то лечение нужно начинать как можно раньше.

Всегда следуйте всем рекомендациям своего врача и не отступайте от предписаний, потому что глазные органы требуют тщательного и щепетильного внимания. Обязательно периодически обследуйте больного, так как амблиопия имеет свойство повторяться и тогда лечение уже будет сложным.

Лечение амблиопии должно быть комплексным, поэтому врач обязательно назначит и различные аппаратные методы, и ношение очков/контактных линз, и окклюзию, и даже компьютерные программы. Именно от целого комплекса методик и зависит успех лечения. И не забывайте, что лечение направлено на устранение причины, тренировку мозга и коррекцию заболевания.

Глазные повязки

Практически всегда врач назначает ношение специальной повязки, который называется плеоптикой. Активный метод плеоптики является окклюзией, при которой повязка надевается на глаз, который является здоровым. Это необходимо для того, чтобы пораженный орган мог самостоятельно воспринимать предметы из окружающего мира. Таким образом, глаз тренирует мышечную систему зрительного аппарата и приводит в действие весь орган.

Это происходит благодаря тому, что мозг просто вынужден теперь принимать сигнальные импульсы от слабого органа. Носить повязку можно постоянно (если есть возможность) или временно. В действительности, многолетний опыт медиков доказывает, что достаточно в день надевать повязку всего на 2 часа. Продолжительность курса составляет от 3-х недель до нескольких месяцев, в зависимости от степени тяжести заболевания. Лечение амблиопии с помощью окклюзии считается самым востребованным методом.

Применение глазных капель и очков

Для улучшения зрения иногда прописывается ношение очков. Как правило, в них устанавливаются разные линзы. Для здорового глаза линза используется расплывчатая. Этот метод лечения немного напоминает окклюзию, но с той разницей, что в очках можно смело посещать школу, ясли или работу. Ведь все-таки повязка выглядит не столь привлекательно, как очки.

Очки или повязку необходимо периодически снимать, иначе может ослабнуть совершенно здоровый глазной орган!

Глазные капли не пользуются такой популярностью, как очки, линзы или повязки, но все же иногда применяются. Суть данного метода заключается в том же, что и в двух предыдущих случаях. Это искусственное затемнение здорового глаза. Так, сейчас выпускаются такие капли, как «Атропин», которые вкапываются в глаз, после чего происходит временное помутнение.

Сборник программ

Благодаря инновационным технологиям и продвижению вперед, сегодня разработано огромное количество компьютерных программ, благодаря которым восстанавливается острота зрения. Особенно важно использование программ для детей, ведь именно их невозможно оторвать от компьютера. А лечение в форме игры привлечёт любого непоседу. Итак, программы для лечения амблиопии:

1. «Чибис» представляет собой тестовую и тренировочную площадку для бинокулярного стерео зрения . В игре используются стереограммы из случайных точек, которые воспринимаются мозгом исключительно при работе 2-х глаз.



2. «Клинок-2» является интерактивной игрой, которая не только лечит, но и диагностирует косоглазие и амблиопию. При помощи этой программы осуществляются почти все процедуры аппаратной терапии.



3. «Цветок» отлично тренирует зрительные органы, основываясь на поиске определенного объекта среди множества других.



4. «Ай» подразумевает использование специальных очков во время игры. Причем, одно стекло имеет красный, а другое синий цвет.



5. «Контур» тоже применяется с сине-красными очками, которые отделяют больной глаз от здорового. Принцип таких очков основан на том, что один глаз видит опорные очертания, а второй глаз словно дорисовывает рисунок пером, которое есть на линзе.



6. «Крестики» напоминают шахматное поле, которое постепенно уменьшается в размерах. Благодаря этому эффективность лечения увеличивается.



7. Программа для лечения амблиопии паучок производит лечение и стимуляцию структурированными динамическими рисунками. Это радиальные и спиральные решетки, которые активизируют зрительный аппарат.

Лечение дома

Вполне возможно лечение амблиопии и в домашних условиях. Для этого существуют определенные упражнения:

1. Встать около светлого окна и закрыть здоровый глаз, после чего поднести к открытому глазному органу форматный лист с отпечатанным текстом. Подносить нужно до тех пор, пока трудно будет различить буквы. Затем так же медленно надо отодвинуть его обратно.
2. Взять электрическую лампочку максимум на 70 ватт и надеть на неё специальный колпак, который можно сделать из чёрной плотной бумаги. Для этого в нём вырезается отверстие, имеющее диаметр 5 мм. Обязательно отверстие закрывается плёнкой красного оттенка. Затем нужно сесть на расстоянии 40 см и вглядываться в красную точку на протяжении 3 минут. Здоровый глаз при этом закрыт повязкой. Это упражнение нужно делать с другим человеком, так как необходимо каждые 3 секунды включать/выключать лампу. Учтите, что в помещение должно быть темно.

Можно делать круговые движение обоими глазами или смотреть на конец собственного носа. Одним словом, упражнений существует огромное множество, но выполнять их без консультации врача категорически запрещено.

Вконтакте

Программа "eYe" ("Ай") предназначена для диагностики и лечения косоглазия, восстановления и развития бинокулярного зрения. В основу упражнений положены методы ортоптики и диплоптики. Разделение полей зрения осуществляется с помощью красно-синих очков.

Имеется версия "eYe-P" для домашнего использования.

Разнообразные упражнения на "совмещение" и "слияние" развивают содружественную деятельность двух глаз. Среди заданий есть и короткие тесты, и занимательные "конструкторы". Многочисленные регулировки позволяют подобрать наиболее эффективный способ предъявления тест-объектов для каждого пациента. Оригинальное упражнение "Тренажер" развивает фузионные резервы, а также может служить тестом на наличие глубинного зрения.

Заниматься по этой программе следует до и после операции по устранения косоглазия, а иногда с помощью занятий удается устранить косоглазие и без операции. Периодически должен проводиться контроль состояния бинокулярных функций.
В "eYe" включена диагностика угла косоглазия и четырехточечный тест. Лечение может сопровождаться компьютерным ведением медицинских карт.

Программа "eYe" применяется на всех основных этапах функционального лечения бинокулярных расстройств: устранение скотомы, выработка бифовеального слияния, тренировка фузионных резервов. Те же задачи, за исключением тренировки фузионных резервов, можно решать с помощью другой нашей программы – "Контур" . Она глубже проработана методически, в ней есть возможность плавного перехода от "совмещения" к "слиянию", а сами упражнения более интересны и разнообразны. Последняя версия программы – "Контур 2" – использует красно-зелёные очки, более подходящие для развития бинокулярного зрения, чем красно-синие. Кроме того, "Контур 2" позволяет заниматься на мониторах всех типов, протестирован в операционных системах до Windows 7 включительно и может переставляться с компьютера на компьютер.

Косоглазие очень часто сопровождается наличием амблиопии, поэтому в программу "eYe" были включены игры "Тир" и "Погоня", предназначенные для ее лечения. Однако на сегодняшний день эти игры несколько устарели, а главное – они направлены на восстановление ограниченного числа функциональных нарушений, имеющих место при этом заболевании. Для эффективного лечения амблиопии следует применять современный мультимедийный набор из 6 игр "Плеоптика 3" .

Большинству людей приходится большую часть времени проводить за компьютером.

Порой не всегда получается вовремя отрываться от рабочего процесса, чтобы делать . Существуют компьютерные программы, позволяющие . Какая же программа для улучшения зрения лучше?

Влияние компьютерных программ на зрение

Вследствие чрезмерной кропотливой работы мышцы глаз излишне напрягаются, поэтому важно обеспечить их расслабление. Компьютерные программы позволяют это сделать. Даже если у вас нет нарушений зрения, выполнение несложных упражнений обеспечит профилактику его ухудшения. Программы основаны на специальной , они устанавливаются на любую операционную систему и в большинстве своем имеют возможность автоматического запуска. То есть можно настроить запуск программы через определенное время. Это важно, поскольку не всегда получается следить за временем и делать перерывы для релаксации глаз.

Программы различаются и основаны на различных упражнениях. Одни предназначены для улучшения зрения при и амблиопии, другие рекомендуется проходить при или . Важно соблюдать рекомендации и обеспечить ежедневные тренировки, которые следует продолжать до того момента, пока не будут заметны улучшения.

Лучшие компьютерные программы

1. «Цветок» – тренировочная программа, имеющая игровой характер. Она направлена на лечение амблиопии слабой и средней степени, . Первую ступень можно использовать и для лечения высокой степени близорукости. Суть программы заключается в поиске конкретного объекта среди нескольких, изображаемых на лепестках цветка. Однотипные зрительные упражнения имеют 4 уровня сложности. Заниматься нужно 1-2 раза в день, продолжительность зависит от возраста пациента.
2. «Паучок» предназначен для . Задача пациента – совместить центры двух решеток, одна из которых находится в центре монитора, а другая – в произвольном месте и передвигается с помощью мышки.
3. «Крестики» направлены на при амблиопии. Задача пациента – поймать с помощью мышки крестики, появляющиеся на разных полях шахматной доски. Количество и размер клеток на доске зависят от уровня. Расстояние от глаз до монитора должно составлять 60-100 см, а выполнять упражнения нужно не более получаса для каждого глаза.
4. «Eye-corrector» . Программа предупреждает ухудшение зрения, развитие , пресбиопии, гиперметропии, миопии. В ней совмещается гимнастика по и стереокартинки. Использовать ее нужно 2 раза в день.
5. «Eyeleo» создана для снятия напряжения с глаз. Параметры программы позволяют настроить ее таким образом, что пользователь будет получать напоминание о необходимости 10-минутного перерыва и .
6. «Relax» дает возможность отдохнуть глазам при работе за компьютером. Программа гасит монитор и блокирует его на время перерыва. В этот момент на экране высвечивается оставшееся до конца перерыва время и активна кнопка отмены, которую можно сделать неактивной на тот случай, если пользователь – ребенок.