Фоновый звук. О пользе фонового шума, или как работать под пение птиц

Согласно некоторым исследованиям, мягкий фоновый шум способствует повышению продуктивности, снижает уровень стресса, и помогает мыслить творчески. Фоновые шумы также позволяют блокировать нежелательные звуки, отвлекающие от работы.

Мне кажется, что это скорее вопрос личных предпочтений. Кто-то предпочитает работать в полной тишине, кто-то включает фоновую музыку, а кому-то для сосредоточения необходимы шум дождя или пение птиц. Тем, кто относится к последней категории, думаю, будет интересна сегодняшняя подборка онлайн-генераторов шумов.

Noisli содержит большую коллекцию фоновых шумов, которые Вы можете комбинировать в любых пропорциях. Здесь можно найти как звуки природы, такие как шум дождя, ветра и журчание воды, так и техногенные шумы — звук вентилятора, стук колес поезда, звук оживленного кафе, а также белый, розовый и коричневый шум.

Цвет фона плавно меняется, что должно, по замыслу авторов проекта, помочь расслабиться и уменьшить утомление глаз. Есть приложения для устройств на iOS и Android, а также расширение для Google Chrome.

2.SimplyNoise . Простой генератор белого, коричневого и розового шума и звуков дождя. Можно настроить колебания уровня громкости, и установить таймер. Есть платные приложения для устройств на iOS и Android.

3. Asoftmurmur . Здесь Вы можете найти большую коллекцию шумов, среди которых есть и довольно необычные, такие как звук поющей чаши и стрекотание сверчков. Звуки можно комбинировать в различных соотношениях. Приложение для iPhone пока в разработке.

4. MyNoise — это не только онлайн-генератор шумов, но и большая коллекция звуков, голосов, и ритмов, которая может быть полезна для всех, кто работает со звуком, или интересуется воздействием звуков на человека. Отличительная особенность сайта — это возможность отрегулировать верхние, нижние и средние частоты по своему усмотрению. Чтобы получить полный доступ ко всем возможностям сайта, необходимо сделать пожертвование.

5. Rainymood — популярный сайт, где Вы можете послушать шум дождя. Есть приложения для устройств на iOS и Android.

6. Jazz and Rain позволяет одновременно слушать шум дождя и звуки джаза. Помогает быстро расслабиться. Просто нажмите «play», и почувствуйте атмосферу старого джазового клуба.

7. Coffitivity имитирует шум в кафе. Переговариваются посетители, иногда слышны позвякивание посуды, звук шагов или хлопок двери. Вы можете выбрать один из трех режимов: “Morning Murmur”, имитирующий звук кофейни утром, “Lunchtime Lounge”, включающий в себя все звуки кафетерия в обеденный перерыв, и “University Undertones” — оживленные звуки студенческого кафе. За небольшую плату Вы можете оформить подписку, и получить доступ к полной коллекции шумов проекта.

8. Do nothing for 2 minutes. Сделайте перерыв в работе, расслабьтесь, 2 минуты ничего не делайте, и просто послушайте шум волн. Не трогайте мышку. Не получилось? Отсчет времени начнется сначала.

9. Soundrown. Сайт с очень простым интерфейсом, моментально грузится и не нагружает браузер. Здесь доступны 10 фоновых шумов, которые можно прослушивать отдельно, или комбинировать, создавая новую атмосферу. Хотите совместить звуки ночи и шум волн? Без проблем. Пение птиц и журчание фонтана? Тоже возможно, почему бы и нет?

10. GetRelaxed . Замечательный способ снизить уровень стресса и расслабиться.Тихая приятная музыка и умиротворяющие звуки природы сочетаются здесь с фотографиями красивых пейзажей.

11. Calm sound Умиротворяющие звуки природы, которые помогут Вам расслабиться. На сайте можно приобрести альбомы с этими звуками. Некоторые из альбомов, например, “Ocean Waves” (океанские волны) или “Thunderstorm” (гроза) можно прослушать прямо на сайте.

К сожалению, у меня никогда не получалось сконцентрироваться на задаче под музыку. Я использую для этого фоновый шум. Например, сейчас у меня тикает кухонный таймер. Это запущена первая Pomodoro. Вы ведь знакомы с техникой Pomodoro? Её идея заключается в разбиении работы на интервалы по 25 минут. Сторонники Pomodoro используют только механические таймеры, которые обязательно тикают. В век смартфонов и mp3-плееров это кажется глупым, но эффект есть. Тикающий таймер создаёт монотонный фоновый шум, который способствует творческому настрою. Почему так происходит и где выбрать подходящий фоновый шум - об этом и пойдёт речь в этой статье.

Немного науки

Мы привыкли считать, что тишина лучше всего подходит для умственной деятельности. Но это не так. Учёные из Чикагского университета в ходе своих исследований обнаружили, что средний уровень шума улучшает творческий мыслительный процесс. Вдумайтесь, средний шум лучше для творческой работы, чем тишина или громкий шум. Важно, чтобы шум был монотонный.

Самые комфортные условия вовсе не являются самыми продуктивными.

Возможно, вы об этом уже догадывались. Например, сотрудник, решивший поработать в кафе, а не в офисе, убивает сразу двух зайцев. Во-первых, убирает отвлекающий фактор в виде коллег, во-вторых, пользуется равномерным шумом кафе.

Где послушать

Если вы хотите поэкспериментировать с фоновым шумом, то я рекомендую обратить внимание на один из приведённых ниже сервисов. У каждого из них есть своё собственное приложение для iOS. С каждым из этих сайтов я поэкспериментировал на протяжении пары дней. Приведу их описание в порядке моей личной симпатии.

noisli.com

На сайте noisli.com вы сможете выбрать в качестве фонового шума один из звуков:

• дождь;
• гроза;
• ветер;
• пение птиц;
• падающая листва;
• ручей;
• море;
• вода;
• костёр;
• кафе;
• железная дорога;
• вентилятор;
• белый шум;
• розовый шум;
• коричневый шум.

При желании можно смешать несколько звуков вместе. Возможность скачать mp3 отсутствует. Все звуки включаются с помощью иконок, причём громкость каждого регулируется отдельно. С правой стороны есть иконка выключения/выключения фонового шума и кнопка для текста. Можно прямо в браузере под фоновый шум что-либо набрать и скачать полученный текст.

simplynoise.com

Второй онлайн-генератор - это simplynoise.com . Мне он сильно напомнил , обзор которого уже был на Лайфхакере. На сайте есть два генератора: первый создаёт синтетический шум, а второй имитирует шум дождя. Стоит отметить, что для человеческого уха наиболее приятны такие виды синтетического шума, как:

• белый шум;
• розовый шум;
• коричневый шум.

Их можно определить строго математически, но лучше послушайте их сами.

На сайте simplynoise.com есть интересные вещи - таймер и колебание громкости звука. Таймер можно использовать для техники Pomodoro, а применение колебания громкости для синтетического шума делает его более естественным.

mynoise.net

Последний из генераторов в этом обзоре - это mynoise.net . Задумка отличная, получился целый звуковой генератор. Можно самому смастерить тот шум, который понравится, и даже скачать его. Только вот дизайн подкачал - слишком мудрёно вышло. Лучше всего сайт подходит для создания фонового шума для медитаций, но никак не для концентрации на работе. Слишком легко увлечься игрой с настройками. Но кто знает, может, этот вариант подойдёт вам лучше всего.

Итоги

На этом многообразие вариантов создания фонового шума не заканчивается. Есть много приложений для телефонов, есть подборки mp3-файлов с уже готовым звуком. Экспериментируйте и помните, что рано или поздно ваш мозг привыкнет к любому фону. В результате концентрация и креативность снизятся. В этом случае поменяйте фон на что-то новое. Мне вот нравится смесь пения птиц, ветра и реки. А что выбираете вы?

Довольно популярная площадка с огромной базой бесплатных звуковых эффектов - своеобразный аналог Vimeo для саунд-дизайнеров. В отличие от других подобных ресурсов, представленные здесь звуки выкладывают сами авторы по лицензии Creative Commons. Поэтому тут так много длинных файлов с продолжительностью несколько минут, что особенно ценно для любителей атмосферных шумов. Желаемые звуки можно найти по хитрой системе , а чтобы скачать файл, необходимо обязательно зарегистрироваться.

2 Sound Bible

Огромная база Royalty-free звуков, которые можно использовать по лицензии Creative Commons. В распоряжении пользователей находятся самые разные шумы: звуки автомобилей, джунглей, природы, животных, выстрелы, взрывы, стук сердца, крик китов и так далее. Все они доступны для скачивания в двух форматах - WAV или mp3. Причем база пополняется новыми звуками каждую неделю. Если сайт не открывается в обычном окне браузера, попробуйте воспользоваться плагином типа ZenMate.

3 The General Series 6000 Sound Effects Library

Пожалуй, одна из самых известных и полных коллекций шумов, созданных за всю историю человечества. Эта библиотека является стандартом, по которому оценивают большинство собраний звуковых эффектов, чем объясняется довольно высокая цена ее использования. Тем не менее, отдельные ее части можно достаточно легко найти в бесплатном доступе на торрентах. Учитывая, что все эти звуковые эффекты имеют приставку «Royalty Free», такие базы можно вполне легально использовать в своих проектах. На данный момент вышло восемь выпусков (Extension), в каждом из них находится от 1 до 3,2 тысяч звуковых эффектов. Кроме того есть отдельный «премиальный» выпуск «General Series 6000», куда вошло более 7500 наиболее востребованных шумов. И комбо-подборка «General Series 6000 Combo», объединившая в себе 20 тысяч звуков. Чтобы не потеряться во всем этом многообразии, к каждому выпуску прилагается pdf-инструкция, с подробным указанием характера звуков и их продолжительностью.

4 Flash Kit

Объемный ресурс звуковых эффектов, который особенно понравится тем, кто занимается озвучкой видеоигр. Для рядовых саунд-дизайнеров есть специальный раздел с атмосферными шумами и спецэффектами. В нем содержится более 7 тысяч условно-бесплатных звуков - чтобы их скачать, необходимо выбрать файл, выставить «rate» (от 1 до 10), нажать «download» и в новом окне вызвать команду «сохранить как».

5 Sound Jay

Достаточно большая по объему шумотека, в которой все звуки разбиты на 10 категорий (эмбиент, кнопки, устройства связи, человек, домашние звуки, музыкальные треки и так далее). У каждой категории есть свои подразделы. Все эти звуки можно использовать бесплатно, но нельзя выкладывать на других сайтах и перепродавать. Большинство файлов имеет качество 16 bit, 44.1 kHz или 48 kHz.

6 Partners In Rhyme

Громадная библиотека платной и бесплатной музыки, в которой с первого взгляда можно легко заблудиться. Среди всего этого массива файлов находится куча бесплатных звуков, отыскать их можно на главной странице раздел «Free Sound Effects» (там же есть крайне полезная ссылка под названием «Free Royalty Free Music»). Все звуки во «Free Sound Effects» поделены на 6 тем:

• «Человеческие» эффекты;

  Транспорт;

  Животные;

  Общие звуковые эффекты;

  Большой подраздел, посвященный бытовым или «домашним» звукам.

При открытии файла из библиотеки «Partners In Rhyme» появляется проигрыватель, в котором можно не только прослушать звук, но и скачать его через команду «сохранить как».

7 Audio Micro

Колоссальная по своим объемам стоковая библиотека премиальных звуков. На сайте есть специальный раздел, в котором выложено в бесплатное пользование более 2 тысяч различных аудиоэффектов в высоком качестве. Для того чтобы скачать их, придется пройти несложную регистрацию.

8 Free Sound Effect

Еще одна библиотека стоковых звуков, где помимо платных Pro-эффектов, имеется специальный раздел для тех, кто предпочитает бесплатное. Внушительная база аудиоэффектов имеет удобную категоризацию звуков, которые тут же можно прослушать и быстро скачать.