Температура диода главного процессора под нагрузкой норма. Какая должна быть температура процессора? Способы ее понижения

Один из факторов, влияющих на скорость работы компьютера/ ноутбука - температура процессора, видеокарты и других компонентов. Чем выше температура, тем медленней будет работать компьютер/ ноутбук. При сильном нагреве процессор, видеокарта может выйти из строя, а долговременная работа в режиме сильного нагрева уменьшает срок его/ее службы. При критических температурах устройство будет самопроизвольно выключаться (срабатывает защиты от перегрева). Что бы не допускать перегрева процессора, видеокарты и других компонентов компьютера/ ноутбука необходимо периодически мониторить температуру и при критических значениях применять меры по ее уменьшению. Как и чем проверить температур процессора, видеокарты и как уменьшить температуру будет описано в этой статье.

Существует два способа проверить температуру процессора, видеокарты и других компонентов компьютера/ ноутбука:

1 Посмотреть температуру в БИОС;

2 Использовать сторонние программы.

Узнать температуру процессора и других компонентов в БИОС.

Для того, что бы попасть в БИОС при загрузке компьютера, ноутбука нажмите клавишу F2 или Del (кнопки могут отличаться, зависит от модели материнской платы). Затем в настройках необходимо найти меню Power/ Monitor в разных версиях БИОС будет по разному. Там вы увидите температуру процессора, материнской платы и т.д..

Приведу пример как я смотрел температуру на материнской плате ASUS в UEFI (Unified Extensible Firmware Interface - замена морально устаревшему БИОС, используется в современных материнских платах). После того как вы попали в UEFI нажмите кнопку "Дополнительно".

После этого перейдите на вкладку "Монитор" вы увидите температуру процессора, материнской платы и еще много какой информации.

Таким образом, без установки каких либо программ можно узнать температур компонентов компьютера/ ноутбука. Минус этого способа в том, что не во всех материнских платах есть такая опция и невозможно посмотреть температуру процессора под нагрузкой (при запуске "тяжелых" программ или игр).

Узнать температуру процессора, видеокарты с помощью программ.

Существует большое количество различных программ, которые покажут вам онлайн значение температур компонентов компьютера/ ноутбука. В этой статье я разберу несколько таких приложений и дам свою оценку их работе.

Узнать температуру компонентов компьютера/ ноутбука с помощью программы AIDA64.

AIDA64 - одна из самых популярная программа для обзора и диагностики компьютера/ ноутбука. AIDA64 дает исчерпывающую информацию о составе компьютера: железо, программы, операционная система, сеть и подключаемые устройства, а также показывает температуру всех устройств компьютера/ ноутбука.

Окна программы, на котором показаны данные температур с датчиков.

Следует сказать, что программа платная и триальная версия (30 дней) не показывает информацию обо всех устройствах- на мой взгляд это основной минус этой программы.

Узнать температуру процессора, видеокарты с помощью программы Speccy.

Speccy - небольшая утилита от разработчиков популярнейшего приложения для очистки компьютера от системного мусора CCleaner . При запуске Speccy мониторит аппаратную часть компьютера, и отображает информацию об операционной системе, характеристики установленного железа и данные с датчиков.

Ниже интерфейса программы.

На мой взгляд- одна из лучших программ для определения температуры процессора, видеокарты и т.д. Помимо информации с датчиков предоставляет еще подробный анализ всего железа установленного на компьютере/ ноутбуке. Большим плюсом является то что программа бесплатная.

Узнать температуру процессора, видеокарты с помощью программы CPUID HWMonitor.

CPUID HWMonitor - программа предназначена для мониторинга показателей различных компонентов компьютера/ ноутбука (температура, скорость вращения вентиляторов, а также напряжения).

Ниже интерфейс этой программы.

На мой взгляд идеальное решение, тем кого интересует только информация о температуре всех компонентов ПК. Никакой лишней информации только температура и скорость вращения вентиляторов, плюс показываются минимальные и максимальные значения, кроме того, это программа абсолютно бесплатная.

Какая должна быть температура процессора и видеокарты.

Разные производители процессоров устанавливают свою температуру, но если говорить обобщённо, то температура должна быть в пределах 30 -45°C в простое, до 60-65°C в нагрузке, все что выше считается критической. Поясню, что это усредненные значения, более конкретную информацию нужно искать на сайте производителя вашего процессора.

Для видеокарты нормальная температура до 50 -55°C в простое, в нагрузке до 75-80°C. Это средние значения более точные можете найти на сайте производителя вашей видеокарты.

Что делать при высокой температуре процессора, видеокарты.

1 Почистите компьютер/ ноутбук от пыли. Убедитесь в том, что все кулеры и вентиляционные отверстия свободны от пыли. Это наиболее частая проблема перегрева компьютера, ноутбука. Для устранения требуется разобрать компьютер/ ноутбук и убрать всю пыль, которая мешает охлаждению.

2 Замените термопасту. Термопаста- слой теплопроводящего состава (обычно многокомпонентного) между процессором и радиатором. Со временем это паста засыхает и теряет свои свойства, из-за этого происходит перегрев процессора, видеокарты. Для ее замены необходимо разобрать компьютер, ноутбук удалить прежнюю термопасту и ТОНКИМ слоем нанести новую. Обычно замена термопасты производится при чистке компьютера/ ноутбука от пыли.

3 Замените радиатор, кулер . Следует выбрать более качественный радиатор, кулер для лучшего охлаждения компьютера. Помимо этого, вполне возможно, следует дополнительно установить кулер на корпус для лучшего отвода тепла из компьютера.

Надеюсь, я помог вам определить температуру процессора, видеокарты и вы смогли ее уменьшить и добились более быстрой и стабильной работы компьютера/ ноутбука.

Всем приветандр Поговорим мы о процах, а вернее о их температурах, какая нормальная, а какая уже ненормальная. Значит тут есть такой момент, что вообще, вот мое мнение, что высокая температура процессора, это плохо. Кто и чтобы не говорил, это плохо, это явно не на пользу ни процу ни вообще компу. Дело в том, что сам проц например может спокойно работать и при 60-ти градусах, верно? Ну вот, а тепло, которое он выделяет, то оно будет попадать в сам компьютерный корпус. Ну и если охлаждение продумано хорошо, это отлично, но бывает такое, что охлаждение не особо то и продумано.. В итоге в самом корпусе компа становится жарко, и все устройства, видеокарта, жесткий диск, то у всех них немного повышается температура…

Самому процу до 60-ти градусов ничего не будет. Жесткий диск спокойно может работать до 40-ка градусов, если температура будет больше, то тоже будет работать скорее всего спокойно. Но вот после 50-ти жесткий уже может подглюкивать… А если в таком режиме будет работать и дальше, то глюков будет все больше…

Про видеокарту вообще молчу, она сама по себе греется нехило, ну это я имею ввиду игровую видюху. Игровые вообще-то греются больше чем сам проц и потребляют энергии тоже больше. Поэтому что нужно сделать, ну то есть что нужно проверить в первую очередь? Что в корпусе продумано охлаждение, что идет постоянная подача нового воздуха, и постоянное так бы сказать выкачивание старого воздуха

Ну так вот, вернемся к процам Intel Core i3, i5, i7. Для этих всех процов температурный режим примерно одинаков, это в спокойном состоянии температура должна быть до 40 градусов, если вы что-то делаете, ну там сидите в браузере, смотрите сайты, слушаете музыку, ну или кино смотрите, то температура может быть и выше 40-ка, но не выше 50-ти. Это я имею ввиду для обычных компов, если у вас ноутбук, то температурные показатели могут быть выше на градусов 3-6, ну примерно настолько. Если вы играете в игру, то температура может быть и 60 и даже 70 градусов, хотя у некоторых она и выше. Ну эта температура допустима, но опять же, лучше чтобы такая температура не была долгой.

Если вы игроман, любите поиграть, то нужно сделать так, чтобы охлаждение было выше среднего так бы сказать. Это во-первых у вас должны быть мощные вентиляторы, которые дуют сильно, а шумят мало, это конечно недешевое удовольствие. Во-вторых у вас на проце должен стоять типа такого радиатора:

Будете выбирать радиатор, ну мало ли, то обратите внимание на то, из чего он сделан, чем больше в нем меди, тем лучше. И смотрите чтобы в нем было много медных трубок, чем больше, тем лучше. Но главное, на что еще стоит обратить внимание, это на подошву радиатора. Это то место, которое прикасается к самому процу. Оно должно быть РОВНЮСЕНЬКОЕ, ибо если будет хоть малейший зазор при контакте с процом, то охлаждение будет СИЛЬНО УХУДШЕНО! Это очень важный момент, стоит его обсудить с продавцом так бы сказать

Ну что еще сказать? Я думаю что вы знаете как проверить температуру, но на всякий случай напишу как это сделать. Значит лично я для этого могу посоветовать только две проги, они как мне кажется лучшие, это Speccy, о ней я писал вот и AIDA64, о ней я напишу сейчас. Значит AIDA64 можно скачать в интернете, она есть так бы сказать на каждом углу, думаю что с этим проблем у вас не будет. Ну так вот, у меня уже стоит AIDA64, вот я ее запустил и вот перешел в раздел Компьютер > Датчики и вот что на этой вкладке у меня:

Вот видите какая у меня температура? Вот это и есть идеальная. Но у вас вряд ли такая будет, просто сейчас зима как бы и у меня ну так бы сказать не очень то уж и тепло.. Кароч дубарина у меня.. Но ничего, главное что мне тепло, шмоток много одел и нормалек

Ну так вот, то есть такая температура, которая вот выше на картинке, то это идеал. А жесткий диск видите сколько? Вообще 29 градусов, это тоже идеальная температура! При таких показателях железо будет работать долго, ну конечно если ему не мешать работать, ну я думаю что вы поняли что я имею ввиду

Проц может работать и при температуре 80 градусов, но это нежелательно. Но где-то в этом районе может сработать защита от перегрева, проц будет пропускать команды, так бы сказать он будет становится медленным, чтобы снизить температуру. Такой процесс называется троттлинг и признаюсь честно, что у меня такого троттлинга никогда не было. Хотя был у меня и проц, который можно назвать самым горячим наверно в мире, ну я имею ввиду среди интеловских, это Pentium 4 670, это самый мощный одноядерный проц и реально ребята, так жарит он, что капец…

Ну вот ребята на этом и все, надеюсь что вам тут все было понятно, а если что-то не так, ну то уж извините! Удачи вам в жизни и чтобы все было хорошо

01.10.2018

Сегодня сложно себе представить человека, у которого бы дома не нашлось компьютера. Причем речь идет не только о десктопах в классическом понимании этого слова, но также о ноутбуках, планшетах и моноблоках.

Чаще всего в последнее время люди покупают ноутбуки, так как именно они могут послужить равноценной заменой громоздким десктопам. Проблема в том, что многие не имеют ни малейшего представления даже о самых базовых правилах ухода за такой техникой. Из-за незнания она нередко выходит из строя.

Из-за чего компьютер может поломаться?

Известно ли вам, как узнать температуру ноутбука? Казалось бы, какое отношение имеет температура к уходу? Как ни странно, но самое прямое. Чем сильнее нагревается процессор, чем хуже работает система охлаждения, тем выше и выше вероятность выхода ноутбука из строя. Именно перегрев (после разлитых напитков) занимает почетное второе место среди причин «смерти» мобильных компьютеров.

В некоторых случаях виноваты инженеры компании-производителя, которые попросту не смогли спроектировать нормальную систему теплоотвода, но куда чаще вина лежит на самих пользователях, которые пытаются на дешевом ноутбуке запустить последние игровые хиты.

Характеристики современных процессоров (того же Core i3) вполне позволяют это сделать, но удалить избыточное количество тепла система все равно не в состоянии.

Так как узнать температуру ноутбука? Давайте рассмотрим несколько программ, которые помогут это сделать.

Open Hardware Monitor

Это чрезвычайно простой, но довольно-таки информативный системный монитор. Программа полностью бесплатна, не нуждается в установке. Для получения информации о температуре вашего процессор щелкните на ее ".ехе-файле" правой клавишей мыши, после чего выберите в открывшемся меню пункт «Запуск от имени администратора».

Откроется довольно-таки аскетичное главное окно приложения, в котором на первых двух позициях будет зафиксирована общая температура системы, а ниже будут указаны показания процессора, видеокарты и жесткого диска.

Вот как узнать температуру ноутбука, используя эту утилиту. Но что делать с полученными цифрами? Чтобы вы могли разобраться, приведем среднестатистические данные о максимально допустимом нагреве компонентов:

• центральный процессор - от 70 до 80 градусов по Цельсию;
• видеокарта (с воздушным охлаждением) - 80 градусов Цельсия максимум;
• самый «нежный» в этом отношении - жесткий диск, который не должен нагреваться свыше 60 градусов.

Впрочем, последнее не относится к твердотельным дискам, которые практически не подвержены нагреву.

А как узнать температуру ноутбука так, чтобы полученная информация была как можно более объективной и достоверной? Для этого придется воспользоваться простейшей методикой «стрессового» тестирования.

Начинаем стресс-тест

Сперва закрываем окна посторонних программ (в том числе и браузеров), заходим в Open Hardware Monitor с правами администратора. Если температурные показатели далеки от тех, которые были приведены в статье, можно начинать.

Запустите что-то вроде игры или «тяжелой» программы наподобие Photoshop. В принципе, хватит получаса работы, после чего можно вновь запускать Hardware Monitor. Если показатели практически вплотную приблизились к приведенным выше максимальным значениям, то с системой охлаждения вашего ноутбука что-то не так.

А как проверить температуру ноутбука более функциональными программами? И существуют ли такие на свете?

AIDA 64

Замечательное приложение AIDA 64 было разработано компанией Lavalys и первоначально было известно пользователям под именем Everest. Так как проверить температуру ноутбука чаще требуется однократно, большинству пользователей будет вполне достаточно пробной месячной версии.

Думаем, что подробно расписывать установку не стоит, так как с этим справится любой пользователь, хоть раз имевший дело с компьютером. Запускается эта программа для определения температуры ноутбука с правами администратора, так что не забудьте подтвердить соответствующие привилегии в появившемся окне UAC.

Открываем вкладку «Компьютер», ищем там пункт «Датчики». Обратите внимание! Последующее сканирование системы займет некоторое время, так что наберитесь терпения. Чем больше ваш ноутбук по своим характеристикам походит на пишущую машинку, тем дольше продлится сканирование.

Расшифровка условных обозначений

После этого процесса перед вами появится диалоговое окно, в котором будут представлены результаты сканирования. Так как многие из них представлены в виде условных обозначений, их не помешает расшифровать:

• под обозначением «ЦП» кроется температура центрального процессора;
• «Диод ГП» показывает температуру графического процессора на видеокарте;
• что-то вроде: WS Digital HTS725… указывает на температуру винчестера;
• ЦП1/1, ЦП2/2 — показывают нагрев каждого ядра процессора (если он многоядерный) по отдельности.

Кстати, а насколько соответствуют приведенные нами выше показатели норме? Нужно отметить, что максимально допустимая зачастую сильно варьируется в зависимости от производителя, так что следует искать точные данные на его официальном сайте. То же самое касается и видеокарты.

Если говорить усредненно, то нормальная температура ноутбука в среднем не должна превышать 45-50 градусов. Учтите, что средние компьютеры такого типа не отличаются зверской производительностью, а потому среди их комплектующих чаще всего нет особенно мощных деталей.

Таким образом, если ваш ноутбук за 13-25 тысяч рублей вдруг начал разогреваться градусов до 60 по Цельсию, то это уже повод поднимать тревогу.

Проверка температуры ноутбука без использования сторонних программ

Далеко не всегда у нас бывает доступ к интернету, а измерение температуры ноутбука может потребоваться в любое время. Как же быть в этом случае?

Отправьте свой компьютер на перезагрузку. В это время зажимаете и держите нажатой кнопку. Это действие приведет к тому, что будет загружена не сама операционная система, а BIOS. Так как в настоящее время существуют десятки версий упомянутого софта, дать конкретные инструкции просто невозможно, а потому поговорим об общем порядке действий.

Сперва следует отыскать пункт «H/W Monitor». Пройдите на эту строчку, используя стрелки на клавиатуре, после чего нажмите на Enter. После этого вы увидите несколько обозначений, причем первая цифра будет означать температуру в Фаренгейтах, а вторая - в градусах Цельсия.

В общем, на мониторе будет что-то вроде этого: System Temperature 80*F/30*C CPU Temperature 90*F/36*C.

Скорость вращения вентилятора

Итак, мы рассказали, как ноутбука, не прибегая к помощи каких-то сторонних программ. Важно! В большинстве случаев температура ЦП не должна превышать 50 градусов Цельсия. Исключение составляют лишь одноядерные процессоры от AMD старых серий, которые даже под обычной нагрузкой могут нагреваться сильнее.

Если раскрыть список, то можно узнать более подробную информацию обо всех температурных показателях, а также о скорости вращения кулеров. Эти данные будут находиться в разделе CPU Q-Fan function или в разделе с подобным названием.

Вообще, именно от нормальной работы кулера зависит температура ноутбука. Программа покажет вам только общие показатели, но интерпретировать их вы должны самостоятельно. Так, низкая скорость вращения кулера при сильных нагрузках говорит о том, что его шкив засорен пылью.

Чтобы завершить работу в BIOS, нажимаете кнопку ESC, а потом - F10. На этом ваши исследования заканчиваются.

Как узнать, что ноутбук работает на пределе своих возможностей

Мы столько говорили о том, как проверить температуру ноутбука, что совсем забыли рассказать о признаках, которые указывают на необходимость такой проверки. Пора исправить это досадное упущение!

Во-первых, на состояние системы охлаждения нужно обратить внимание в случае нагрева при просмотре фильмов в HD-качестве, играх и работе с фото.

Как правило, вентилятор устройства начинает «завывать», нижняя панель ноутбука едва ли не плавится, а на клавиатуре некомфортно работать, так как она становится очень горячей. В этом случае налицо яркие проявления перегрева, которые также могут выражаться в резком замедлении запуска даже самых простых приложений.

Как не допустить перегрева?

Столько времени проговорив о том, какая должна быть температура ноутбука и о том, как ее определять, было бы нелепо не рассказать о методах и принципах недопущения подобной ситуации. Итак, что же нужно делать для предотвращения выхода техники из строя по причине ее перегрева?

Во-первых, хотя бы раз в месяц очищайте наружные решетки воздуховодов от пыли. Это будет способствовать тому, что горячий воздух выйдет из системы охлаждения без лишних усилий. Регулярно протирайте компьютер специальными чистящими салфетками.

Старайтесь не работать на ноутбуке, поставив его на плотное и рыхлое одеяло. В таких условиях даже самая навороченная система охлаждения не справится со своими обязанностями. Наконец, обязательно следует менять термопасту хотя бы раз в полгода.

Инструменты

Также не забудьте приобрести баллончик со сжатым воздухом: с его помощью чрезвычайно удобно выдувать пыль, ворсинки и кошачьи волосы из самых труднодоступных мест ноутбука. Кроме того, не помешает «пройтись» по официальному сайту производителя. Там могут найтись полезные советы, касающиеся ремонта и профилактики поломок вашей модели компьютера.

В частности, именно на официальных ресурсах чаще всего находятся схемы системы охлаждения. Если вы решите ее разбирать для замены термопасты, то эти материалы окажут вам существенную поддержку.

Говоря о самой теплопроводной пасте, мы могли бы порекомендовать ее покупку только в специализированных компьютерных магазинах. Причем приобретать необходимо именно те марки, которые были рекомендованы производителем вашего ноута.

Наконец, трезво оценивайте возможности собственной техники: если ваш компьютер оснащен слабым процессором Celeron, в его конструкции не предусмотрена то не стоит запускать «тяжелые» приложения. Ничем хорошим это не закончится.

Всем привет! В этой статье мы с вами поговорим о том, какая нормальная температура процессора ноутбука должна быть при его повседневной работе, а также разберемся, как ее можно посмотреть.

Ведь уже довольно много было рассказано на блоге о способах , поэтому, как говорится, осталось только лишь поставить финальную точку в этом вопросе.

Сразу давайте начнем с того, что определимся с критериями нормальной рабочей температуры ноута. Ведь о чем можно дальше говорить, если мы на данный момент не знаем даже базовых температурных пределов.

Но здесь однозначного ответа нет, поскольку более производительные процессоры и видеокарты греются больше и это нормально, а послабее, соответственно, будут иметь меньший допустимый предел по нагреву.

Поэтому общие рекомендации будут таковыми. В несильно нагруженном режиме работы (серфинг в интернете, работа с офисными документами) температура должна варьироваться в пределах 50-65 градусов , а при использовании ресурсоемких приложений (игры, графические редакторы) 70-85 :

Конечно, есть такие современные чипы, пиковая температура которых может доходить даже до 100-105 градусов. Но данное утверждение никак не относится к обычным офисным ноутбукам. Для них планка в 80-85 считается уже не очень хорошей.

Теперь о том, как же можно посмотреть температуру процессора на ноуте. В большинстве моделей это можно сделать прямо в . Но на нашем такая информация там почему-то отсутствует напрочь:

Поэтому идем другим путем. Установим программу, которая сможет не только роль градусника выполнить, но и хорошенько протестировать ноутбук, чтобы зафиксировать максимальный температурный предел.

Таким образом, мы сможем проверить по очистке системы вентиляции и нанесении нового слоя термопасты. Поэтому на следующем шаге скачиваем бесплатную версию программы AIDA64 Extreme .

Ее установка вполне стандартна, никаких вопросов и осложнений возникнуть не должно. Сейчас производим первый запуск и следуем по пути «Компьютер-Датчики»:

В разделе «Температуры» можно увидеть текущие показатели центрального процессора (ЦП) и графической карты (CPU GT Cores). Как видно на скриншоте выше, пока что все в пределах нормы.

А теперь давайте нагрузим ноутбук, как говорится, дадим ему жару. Но перед этим все-таки нужно подстраховаться и узнать максимально допустимое значение температуры «сердца» девайса, чтобы быть более уверенными в тестах.

Для этого необходимо проследовать по пути «Суммарная информация-Тип ЦП-Информация о продукте»:

На следующем шаге должен открыться официальный сайт производителя с подробными техническими характеристиками выбранного ЦП. К сожалению, довольно часто инфа по AMD корректно не отображается.

Зато по Intel выдается полный расклад без проблем. Например, оказывается, бюджетный ноут автора статьи можно «жарить» до сумасшедшей температуры:

Теперь смело выбираем в программе AIDA 64 «Сервис-Тест стабильности системы»:

И жмем внизу на кнопку «Start»:

После этого запустится довольно длительный процесс испытаний системы. На верхнем графике можно в режиме реального времени отслеживать текущие тепловые показатели ЦП, винчестера и графической карты. Ниже расположена шкала загрузки. Так что остается только с интересом наблюдать.

А на этом этапе рассказ о том, какая нормальная температура процессора ноутбука должна быть при штатной работе и как ее можно посмотреть подошел к логическому завершению. Поэтому можно расслабиться за просмотром видео.

Доброго времени суток.

Один из минусов ноутбуков (особенно игровых) - это их компактность и слабая система охлаждения, в следствии чего часто наблюдается перегрев. И довольно много вопросов поступает насчет того, как вообще определить перегрев, и какую температуру процессора считать нормальной, а какую повышенной и начинать беспокоиться.

Вообще, однозначный ответ на этот вопрос дать нельзя. Дело в том, что только за последние лет 10-15 были выпущены тысячи различных моделей ноутбуков, используются различные поколения процессоров и пр. Не зная конкретную модель процессора - нельзя сказать, что считается нормой, а что нет.

В этой статье постараюсь ответить на подобные вопросы и покажу, как можно самостоятельно найти критическую температуру для именно своего процессора.

Как определить температуру процессора и какую считать нормальной

Для начала определим текущее значение температуры.

Сделать это можно, например, зайдя в BIOS или воспользовавшись специальными утилитами (рекомендую второй вариант, т.к. пока вы дойдете до BIOS, и закроете игры и другие ресурсоемкие приложения - температура изменится, и ее актуальность не будет значимой).

Лучшие утилиты для определения характеристик компьютера/ноутбука -

Например, мне импонирует AIDA 64.

Открыв AIDA 64, и зайдя во вкладку "Компьютер/Датчики" вы можете узнать температуру процессора, жесткого диска, видеокарты и пр. компонентов. См. скриншот ниже.

Прим. : в моем случае температура процессора составляет 38°C.

Чтобы получить более точный показатель температуры - не закрывая AIDA 64, запустите игру и поиграйте в течении 10-15 минут, затем сверните игру при помощи кнопки "Win" (либо сочетания кнопок Alt+Tab ) и посмотрите показатель температуры.

В принципе, сейчас мы получили пару сухих цифр (одну - без нагрузки, вторую - под нагрузкой), которые пока ни о чем нам не говорят.

Следующий шаг, который нужно сделать - это узнать конкретную модель процессора , установленную в ноутбуке. Сделать это можно при помощи всё той же AIDA 64 - откройте вкладку "Суммарная информация" и посмотрите строку "Тип ЦП".

Суммарная информация о компьютере - смотрим ТИП ЦП. Модель процессора - Intel i5-7200U

Далее необходимо найти спецификацию и тех. характеристики конкретно вашего процессора на официальных сайтах Intel или AMD (ссылки привожу ниже). Для быстрого поиска - просто введите модель процессора в поисковую строку на сайте.

1. Intel -
2. AMD -

Собственно, именно в тех. характеристиках, обычно, производитель всегда указывает критические температуры для своих линеек процессоров. Пару примеров привел ниже. Для тех же Intel i5, i7 7-8-го поколений - критическим значением температуры является - 100°C; для AMD A10, A12 - 90°C.

Причем, отмечу, предел для Intel в 100°C - не означает, что температура в 90°C будет нормальной для Intel. При приближении к этой критической отметке - ноутбук, скорее всего, либо начнет жестко тормозить, либо просто зависнет и выключится. Это значение, больше нужно, чтобы знать границу и при приближении к ней - принять вовремя меры.

ИТОГО

В среднем "по больнице" считается нормой (для современных ноутбуков), если ваш процессор нагревается до температуры:

• 30-45°C - в режиме простоя, при нагрузке на ЦП менее 20% (т.е. нагрузка слабая, например, чтение веб-страничек, соц. сети, просмотр фильмов и сериалов);
• 50-65°C - в режиме серьезной нагрузки (т.е. в играх, когда рендерите видео, работаете в различных тяжелых редакторах и т.д.);
• сразу отмечу, что некоторые игровые ноутбуки рассчитаны на температуру до 80-85°C и вполне нормально работают при этом режиме годами.

Вообще, все, что выше 80°C - я бы рекомендовал к осмотру и диагностике. Дело в том, что нагрев до такой температуры не сказывается благоприятно на компонентах и деталях на мат. плате (в качестве примера: рука уже не терпит температуру свыше 60°C!) .

Стоит отметить, что на сайтах производителей ноутбуков, также иногда указываются допустимые температуры. Подобную информация можно найти и на них.

Добавлю, что чаще всего перегреваются процессоры от AMD (ничего личного, простая статистика).

1) При появлении признаков перегрева (сильный шум от вентиляторов, горячий корпус, выход обжигающего воздуха из корпуса устройства) - выключить устройство, и дать остыть.

О том, как можно почистить ноутбук от пыли самостоятельно, см. в этой статье:

3) Поменять термопасту/термо-прокладку. Если сами не знаете, как это делается и что это такое - воспользуйтесь компьютерными сервисами. В среднем, один раз в 2-4 года рекомендуется это делать.

4) Для ноутбуков в продаже есть спец. охлаждающие подставки. Такая подставка способна снизить температуру на 10-15°C и более (величина снижения зависит от конструкции ноутбука и его степени нагрева).

5) Если подставку покупать не хотите, то под ноутбук можно что-нибудь подложить (книгу, например): чтобы увеличить пространство между столом и вентиляционными отверстиями.

6) Кстати, рекомендуется работать за ноутбуком на чистых, твердых и ровных поверхностях (а работа на диване, например, мешает часто нормальной циркуляции воздуха внутри устройства (мягкая ткань перегораживает вентиляционные отверстия)).

7) Снизьте параметры графики и системных требований в игре, проведите оптимизацию и чистку системы, удалите старые неиспользуемые программы и "мусор". Благодаря этому, нагрузку на ЦП можно снизить, т.к. ему ненужно будет выполнять "лишнюю" и ненужную работу. Пару ссылок на свои статьи привожу ниже.

На этом всё, удачи!